我好像出现了外阴干涩，可能是因为平时不注意身体的养护，但还不了解具体的原因，想做好有效的调理。请问这些症状是缺什么？
 黄薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：内镜诊治普通妇科疾病，妇科肿瘤的诊断与治疗。 外阴干涩可能是因为缺乏钾元素、钠元素和钙元素，又或者是长期没有足够的水分补充。大家要及时根据这些原因来调整营养的结构，多多补充钙元素和钾元素丰富的食品，包括海带、香蕉、骨头汤等等，以免外阴瘙痒或者是干涩的症状更明显。平时也要注意阴道的护理，保持外阴清洁。 |
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